Vegetable Korma (Indien)
Zutaten
Für die Soße:
- 2,5 Zwiebeln, halbiert
- 7,5 Knoblauchzehen
- 8 cm Ingwer, grob gehackt
- 2,5 Jalapeños, entkernt
- 0,75 Tasse Cashews
Für das Korma:
- 2,5 EL Pflanzenöl
- 5 TL Currypulver
- 2,5 TL Kurkuma
- 2,5 TL Garam Masala
- 1,25 TL Zimt
- 1,25 TL Koriander
- 1,25 TL Salz
- 1,25 TL schwarzer Pfeffer
- 0,25 TL Kardamom
- 5 Tomaten, gewürfelt
- 1,25 Tassen Kokosmilch (Vollfett, Dose)
- 2 Tassen Joghurt oder vegane Alternative
- 3,75 TL brauner Zucker
- 2,5 Kartoffeln, gewürfelt
- 2,5 Tassen Erbsen-Karotten-Mix (TK)
- 2,5 Tassen grüne Bohnen, gehackt
Zubereitung
- Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Jalapeños und Cashews mit 120 ml Wasser pürieren.
- Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Gewürze zugeben und 2-3 Min. anrösten.
- Pürierte Soße zugeben, kurz köcheln lassen.
- Tomaten, Kokosmilch, Joghurt, Zucker, Kartoffeln, Erbsen-Karotten und Bohnen zugeben, umrühren, abdecken und 10 Min. köcheln lassen.
- Offen weitere 5-10 Min. köcheln, bis die Kartoffeln weich sind. Mit Reis und Naan servieren.
Dieses Rezept stammt vom GLH-Kochevent.